Пинг-понг жив, или Кое-что о настольном теннисе
Promenade - Здоровье и красота
Автор: Дмитрий Вербицкий   
31.12.2008 00:00
Purple Ping Pong Paddle

Purple Ping Pong Paddle (Photo credit: jasperfields)

Многие из нас когда-нибудь да брали ракетку в руки, но увлеклись этим видом спорта лишь единицы. Между тем настольный теннис представляет собой сплав лучших составляющих других видов спорта. В нем есть азарт борьбы, двигательная активность, низкая вероятность травм, демократичность — возможность для занятий людей всех возрастов и находящихся в любой физической форме, доступность — в одном зале может находиться множество столов, да и для игры не нужно собирать команду.

Особое удовольствие — поиграть в настольный теннис на улице в хорошую погоду. Немаловажно, что позитивные эмоции можно получать не только от радости движения или выигранных партий, но и от красиво исполненных розыгрышей мяча, словом, всего не перечислишь.

Пинг-понг хорош и тем, что с приобретением и ростом игровых навыков плавно увеличивается физическая нагрузка, появляется возможность использовать и развивать свои лучшие природные данные: реакцию, координацию, гибкость, скоростное мышление, способность концентрировать внимание на продолжительном отрезке времени.

Есть выражение «теннис — это шахматы в движении», и это изречение даже в большей степени справедливо именно для настольного тенниса, поскольку в нем намного выше вариативность вращений мяча, игровых стилей, разнообразней инвентарь и победитель не обязательно должен быть физически сильнее и выносливей.

Немного истории

Точное место возникновения игры не установлено, существует несколько версий. Логично было бы подумать, что настольный теннис возник в Китае, поскольку популярность этого вида спорта там просто фантастическая. По некоторым данным, число занимающихся этим видом спорта в Китае — 90 млн человек, а во многих школах уроки физкультуры заменены занятиями настольным теннисом.

Интересный факт: на освещение событий пинг-понга работает больше всего спортивных журналистов в мире, потому что, как вы догадываетесь, основная их часть живет и работает в Китае. На чемпионате мира 2005 года в Шанхае сборная команда Китая достигла отметки 100 золотых медалей, выигранных на чемпионатах мира, ближайший преследователь — сборная Венгрии с 69 золотыми медалями. Однако китайские историки не подтверждают факт возникновения игры в Китае.

В 1874 году англичанин Вальтер Клоптон разработал правила новой игры, очень похожей на современный теннис. Утвердилось предположение, что настольный теннис возник благодаря неустойчивой английской погоде. Когда погода портилась и на открытом воздухе играть становилось невозможно, появилась идея перенести игру в помещение, и так возникла миниатюрная копия тенниса для игры в гостиных.

Первое время играли на полу, позже перенесли игру на два стола, находящихся на некотором удалении друг от друга, еще позже эти столы сдвинули и натянули между ними сетку, и, наконец, в 1891 году англичанин Чарльз Бейкстер запатентовал новую игру, получившую название «пинг-понг». Имя игры родилось благодаря характерному звуку ударов мяча (изначально он был пробковым), ударяющегося об стол и ракетку.

Доступный инвентарь и небольшие размеры площадки содействовали быстрому распространению пинг-понга, и он быстро стал самой модной салонной игрой в Англии. Любопытно, что тогда играли в вечерней одежде: женщины в длинных платьях, а мужчины в смокингах.

С 1894 года, когда английскому инженеру Джеймсу Гибсу пришла идея использовать для игры целлулоидный мяч, началась постепенная эволюция инвентаря. Ракетки со струнами заменили на полностью деревянные, с укороченной ручкой, затем для улучшения отскока дерево стали покрывать слоем пробки. Далее на ракетку стали наклеивать слой резины, что позволило создавать сильные вращения мяча.

Считается, что впервые мысль наклеить резину на ракетку пришла в голову участнику лондонского турнира мистеру Е. Гуду, который, возвращаясь домой, зашел в аптеку купить лекарств и там его внимание привлекла резиновая прокладка для сдачи мелочи, которую Гуд упросил отдать ему. Гуду пришла в голову идея наклеить на ракетку прокладку вместо пробки. Реконструировав таким образом ракетку, он уверенно обыграл всех соперников и в итоге победил в турнире.

Со временем пинг-понг стал превращаться из салонной игры в спортивную, начали проводиться официальные турниры. Так, первый чемпионат Лондона состоялся в 1900 году, в нем приняло участие около 300 человек. Годом позже состоялся первый международный турнир в Индии. В 1926 году была создана Международная федерация настольного тенниса и в этом же году проведен первый чемпионат мира. В конце XIX века настольный теннис появился и в России.

Все последующие годы игра постепенно развивалась, появлялись новые технические приемы, совершенствовалась техника. В 1959 году появилась новая разновидность атакующего удара под названием топ-спин. Он позволял направлять в стол с огромной скоростью и вращением даже мячи, находящиеся ниже уровня стола.

Игроки нападающего стиля обрели серьезное оружие и стали вытеснять игроков защитного стиля, которых на высоком уровне остались единицы. Для более эффективного выполнения топ-спина стал производиться специальный инвентарь. Фактически топ-спин определил лицо современного настольного тенниса, поднялись требования к технико-тактической и физической подготовке, игра стала более атлетичной и зрелищной, что позволило включить настольный теннис в программу Олимпийских игр (1988 год, Сеул). Включение этой динамичной игры в программу Олимпийских игр, безусловно, закономерно: ведь затраты энергии при игре на мастерском уровне сопоставимы с плаваньем брассом и превышают, например, расход энергии при игре в волейбол.

 

Игра длиной шесть суток

В любом виде спорта есть свои рекорды. Вот и здесь нашлись свои герои. Десмонд Дуглас в паре с Паулем Деем в 1976 году развили темп игры до 162 ударов за 60 секунд, женский рекорд установили Линда Ховард и Мелоди Люди, они довели темп до 148 ударов в минуту. Кстати, повышенная способность к быстрому реагированию у играющих в настольный теннис иногда помогает в повседневной жизни: попробуйте, например, поймать падающую чашку или уклониться от летящего предмета. Темп игры колеблется от 40 до 120 ударов в минуту, средняя скорость составляет 40 км/час, а при сильных ударах может достигать 170–180 км/час.

Нашлись и самые терпеливые. Так, на чемпионате мира в 1936 году А. Эрлих и П. Факашь разыгрывали мяч 1 час 58 минут. К слову, позднее, чтобы избежать больших затяжек в игре, было введено «правило тринадцати ударов», которое вступает в силу, если только в течение 10 минут обе стороны не набрали 9 или более очков (при игре до 11 очков). Без применения этого правила ранее были возможны поединки длительностью несколько суток. Например, в 1983 году Питер Ван Дер Мерв и Андре Веттер играли одну встречу 143 часа 46 минут (это 6 суток без нескольких минут!). На некоторых крупных турнирах можно увидеть специальное шоу трюков настольного тенниса, по аналогии с известным баскетбольным шоу, где профессионалы демонстрируют у стола чудеса обращения с мячом. Однако и в реальных встречах мастеров можно часто наблюдать фантастические розыгрыши.

 

Если вы решили взять ракетку в руки

Столы для настольного тенниса часто стоят во дворах и парках, если же есть желание играть без помех, можно пойти в специализированный клуб, где созданы все условия для игры. Инвентарь доступен практически в любом спортивном магазине. Для игры от случая к случаю можно купить недорогой комплект ракеток и мячей, для людей, решивших заниматься настольным теннисом серьезно и регулярно, есть смысл купить профессиональный инвентарь, который заслуживает особого разговора, поскольку профессиональная ракетка подбирается индивидуально, в зависимости от уровня и стиля игры. Отдельно приобретаются деревянная часть (основание) и резина (накладки), причем последние могут быть разными или одинаковыми по свойствам, но обязательно разного цвета (красного и черного).

Пинг-понг становится особенно захватывающей игрой, если удается поставить технику и повысить общий уровень, что возможно при наличии тренера и квалифицированного спарринга, которых можно найти в специализированных клубах настольного тенниса, где можно заниматься как индивидуально, так и в группах и участвовать, в зависимости от уровня игры, в турнирах любителей или профессионалов. Существуют и роботы-автоматы для тренировки без напарника, а также простейшие тренажеры, например колесо, при вращении которого ракеткой производится имитация правильного движения руки при ударе по мячу, что помогает быстрее закрепить правильную технику игры.

Как и в других видах спорта, ежегодно проводится набор в детские группы. Желательно начинать обучение ребенка до 9 лет; если же этот период пропущен, впоследствии будет сложнее добиться высокого уровня игры, поскольку ловкость, гибкость и быстрота движений лучше поддаются развитию до 11 лет. При этом закладывается базовая техника, которая оттачивается годами занятий и позволяет уверенно выполнять самые сложные элементы игры.

 

О некоторых правилах

В последние годы произошли некоторые изменения в правилах игры. Увеличен размер мяча до 40 мм, однако в продаже можно еще встретить мяч старого образца — 38 мм. Укорочена длина партии — с 21 до11 очков, а переход подачи теперь производится каждые два очка, ранее же подавали по пять подач поочередно. Кстати, если во время игры обнаружено нарушение в очередности подач, то сыгранные очки не переигрываются, а вот очередность подач восстанавливается.

Подача считается выполненной, если мяч подброшен с ладони. Ловить мяч, как в большом теннисе, уже нельзя. Подброс мяча при подаче должен быть не менее 16 см и не должен производиться над столом. Запрещено играть в футболке белого цвета, потому что мяч должен быть отчетливо виден сопернику. Если при ударе было двойное касание мяча ракеткой либо пальцем и ракеткой, такой удар считается неправильным.

Полные правила настольного тенниса представляют собой средней толщины брошюру и освещают немало нюансов, которые могут возникнуть в игре, начиная с габаритов инвентаря и определения игровых терминов и заканчивая регламентом проведения турниров.

В небольшой статье сложно охватить все, что хотелось бы сказать о настольном теннисе, выпущено уже немало учебной литературы, существуют интернет-ресурсы, где можно более подробно узнать об этой увлекательной игре, но о настольном теннисе не нужно читать — в него нужно играть, и как можно чаще, чего вам и желаю, уважаемые читатели!

Комментарии:

Обновлено 11.07.2013 11:38